Hi, ich bin Mr. Strich. Auf YouTube erkläre ich Wissenschaft, Psychologie und Lebensthemen — handgezeichnet, in fünf Minuten verständlich.
Wissenschaft, kompakt zusammengefasst, sofort umsetzbar. Beide als A5-PDF zum direkten Download.
Sieben japanische Gewohnheiten, die in Japan seit Jahrhunderten funktionieren. Vom ersten Licht bis zur Rückschau am Abend.
Sieben kleine Übungen aus Polyvagal-Theorie und Trauma-Forschung, die dein Nervensystem dauerhaft regulieren.
Kompakte Häppchen, die in kein Video passen — Studien, Quick-Tipps, Hintergründe. Direkt zu dir, ohne Algorithmus dazwischen.
Kein Spam, keine Diskussionen. Ein paar Mal pro Woche eine Nachricht mit dem, was nicht ins Video passt. Anonym — Mr. Strich sieht nicht, wer du bist.
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Ich erkläre auf YouTube komplizierte Themen mit klaren Strichen — Wissenschaft, Psychologie, Routinen aus aller Welt. Mein Anspruch: jeder Inhalt einfach genug, dass deine Oma ihn versteht, und tief genug, dass du etwas davon mitnimmst.
Mein Lieblingsbereich: die Schnittstelle zwischen Körper, Geist und Alltag. Was bringt deinem Nervensystem wirklich Ruhe? Welche Routinen halten Japaner jahrhundertelang fit? Was funktioniert — und was ist nur Lifestyle-Lärm?
„Einfach erklärt. Sofort umsetzbar. Mehr ist nicht nötig.“